# 道德经·第十二章

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**章旨**：感官纵欲反使人迷失本真；圣人「为腹不为目」，守内在充实而弃外在诱惑。

## 原文
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

## 白话译文（AI 辅助整理）
缤纷的色彩使人眼花缭乱，繁杂的音声使人听觉失灵，丰厚的滋味使人味觉败坏，纵情狩猎追逐使人心思放荡发狂，稀有难得的财货使人行为不轨。因此，圣人只求安饱内在而不逐声色之娱，所以舍弃那些（外物诱惑）而选取这些（内在安足）。

## 延伸阅读
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